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这几种疾病最“喜欢”缠着白领

文章出处:广州柯睿达家具有限公司 人气:-发表时间:2018-02-01 11:20:00

都市白领几乎每天全心投入到工作中,即使办公桌已经又脏有乱也抽不出时间打理,脏乱的办公桌随着环境的的闷热,空气的不流通而导致细菌的滋生,引发多种办公桌疾病。除了这个,广州办公家具厂小编告诉你一直久坐于办公桌前也会引来以下等疾病:

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1、劲椎病

长时间盯着电脑工作,颈椎长期保持一个姿势,大大增加了颈椎的负荷率,从而导致头晕目眩,身体乏力,行走困难,恶心的现象。所以建议每隔一小时就走动5-10分钟,多运动运动。

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2、肠胃病

白领因工作繁忙,总是吃饭不规律,吃了上顿忘了下顿,不是暴饮暴食就是饿着肚子,这样很容易引起肠胃炎,引发“职业胃病”,出现消化不良的症状。建议注重饮食规律,不要暴饮暴食。


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3、“过劳肥”

我们看到很多白领一般都会有小肚子或者突然觉得自己比以前胖了些许,这都是因为工作压力,饮食不规律,长期熬夜加班的原因导致,结果就有了“胖成猪”这个梗。“肥”可以减,但身体的透支是很难补回来的。建议还是要多注意注意。

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4、亚健康

现今有9成的人都处于亚健康状态,处于亚健康的人一般表面看上去没什么问题,实际他们已经身心疲惫,生活失衡。建议注重生活与工作的平衡。

 

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